SOPHRO & SPORT EVENTS
Retraite bien être à Marrakech
Offrez-vous une parenthèse inoubliable dans un cadre enchanteur face aux majestueuses montagnes de l’Atlas. Ce séjour est conçu pour vous permettre de vous recentrer, de lâcher prise et de revitaliser votre esprit et votre corps.
En tant qu’agence événementielle, nous vous proposons une expérience unique alliant coaching sportif privé et séances de sophrologie, le tout dans une atmosphère sereine et inspirante. Transformez votre corps et votre esprit avec notre programme sur mesure pendant une semaine exceptionnelle.
Bienfaits de la sophrologie
Réduction du Stress
Éloignez-vous des tracas quotidiens et profitez d'une semaine dédiée à votre bien-être mental et physique. Les séances de sophrologie vous aideront à relâcher les tensions et à retrouver un équilibre intérieur.
Immersion dans la Nature
Séjourner dans un cadre naturel exceptionnel, entouré de palmiers et baigné de soleil, favorise la détente et la connexion avec soi-même. La beauté des paysages marocains stimule également la créativité et l'inspiration personnelle
Renforcement de la Confiance en Soi
Grâce aux techniques de sophrologie et aux échanges avec votre sophrologue, vous retrouverez confiance en vos capacités, ce qui favorisera une meilleure estime de soi à long terme.
Coaching Sportif Personnalisé
- Entraînement Quotidien : Profitez de séances d’entraînement adaptées à votre niveau de forme physique et à vos objectifs. Chaque jour, votre coach dédié sera à vos côtés pour vous motiver et vous guider à travers des exercices variés
Programme Personnalisé : Votre remise en forme est unique, tout comme votre programme. Nous créons un plan d’entraînement sur mesure qui prend en compte vos préférences, vos capacités et vos objectifs personnels.
Suivi et Évaluation : Recevez un suivi régulier de vos progrès. Des évaluations périodiques permettront d’ajuster votre programme en fonction de l’évolution de votre condition physique et de vos résultats.
Nutrition et Bien-être
Conseils Nutritionnels
Accompagnez votre programme sportif d'une alimentation équilibrée avec des conseils d'experts pour optimiser vos résultats
Cuisine Marocaine Saine
Découvrez des ateliers mettant en avant les ingrédients locaux et bio dans la tradition culinaire marocaine.
Consultation Naturopathique
Bénéficiez de séances pour découvrir les bienfaits des plantes médicinales marocaines et leurs applications
Suivi Personnalisé
Profitez d'un accompagnement nutritionnel tout au long de votre séjour pour un équilibre optimal
Hébergements d'exception
Nous proposons une gamme variée d’hébergements prestigieux :
palaces 5 étoiles, villas privées, camps dans le désert et maisons d’hôtes authentiques
Villas Privées
Séjournez dans des villas luxueuses avec piscine privée, alliant confort moderne et architecture traditionnelle marocaine. Un espace intime pour votre ressourcement.
Riads Authentiques
Découvrez le charme des riads traditionnels, ces maisons organisées autour d'un patio central. Une immersion dans l'art de vivre marocain.
Centres de Bien-être
Optez pour un centre spécialisé offrant toutes les installations nécessaires à votre remise en forme dans un cadre dédié au bien-être.
Tous nos hébergements sont sélectionnés pour leur cadre serein et paisible, favorisant la détente et le ressourcement. Entourés de jardins paisibles et avec vue sur les montagnes majestueuses de l’Atlas, ils constituent le lieu idéal pour votre transformation.
Soins Bien-Être Traditionnels
Hammam Traditionnel
Découvrez le rituel de purification ancestral marocain dans un cadre authentique. Le hammam combine chaleur, vapeur et gommage pour une peau régénérée et un esprit apaisé.
Massages Relaxants
Offrez-vous des massages traditionnels marocains réalisés par des mains expertes. Ces soins libèrent les tensions musculaires et favorisent une détente profonde de tout le corps.
Espace Bien-Être
Profitez d'un accès à un espace dédié avec piscine, sauna et hammam pour des moments de relaxation entre vos activités guidées.
SOPHRO & SPORT EVENTS
Encadrement Professionnel
Coach Sportif Certifié
Votre remise en forme est supervisée par un coach sportif diplômé et expérimenté. Il élabore un programme personnalisé basé sur vos objectifs et adapte quotidiennement les séances selon vos progrès.
Les séances individuelles comprennent différentes disciplines (yoga, renforcement, cardio) selon vos préférences et besoins spécifiques.
Sophrologue Diplômé
Les ateliers de sophrologie sont animés par un professionnel certifié, spécialiste de la gestion du stress et du bien-être émotionnel. Chaque séance vise à améliorer votre capacité de relaxation et votre équilibre intérieur.
Vous recevrez des conseils pratiques pour intégrer des exercices de sophrologie dans votre quotidien après le séjour.
Formules et Tarifs
Offre V.I.P
Coaching totalement privé et personnalisé
Offre Groupe
6 à 8 personnes maximum pour un suivi de qualité
Offre Flexible : De 2 à 7 Nuits
Durée ajustable selon vos disponibilités
Nos tarifs sont disponibles sur demande et varient selon la formule choisie, le type d’hébergement et la saison. Nous proposons des offres spéciales pour les réservations anticipées ou les groupes constitués. Chaque formule inclut l’hébergement en pension complète avec des repas végétariens et bio, le matériel pour les ateliers et séances, ainsi qu’un suivi personnalisé par nos professionnels.